يتمثل النظام الغذائي الصحي في تناول الأطعمة المفيدة للجسم والابتعاد عن الطعام السيئ، مما يؤدي إلى الحصول على الوزن المثالي كما يقلل خطر الإصابة بالأمراض…
يعد مرض اضطراب الغدة الدرقية من الأمراض الأكثر شيوعاً بين النساء، إذ تصاب واحدة من كل ثماني نساء باضطراب في الغدة الدرقية خلال حياتها، وفقاً لجمعية الغدة…
يعتمد خبراء الصحة، على ما يُعرف بمؤشر كتلة الجسم من أجل معرفة ما إذا كان شخص ما في نطاق الوزن المثالي، أم إنه تخطى ذلك إلى درجة السمنة، لكن بعض الباحثين…
