فوائد السلق للبشرة والشعر

0 116

يعتبر السلق من مصادر الطاقة الغذائية التي تعد مصدرًا ممتازًا « لفيتامين ك ، وفيتامين ، وفيتامين ج ، والمغنيسيوم ، والبوتاسيوم ، والبروتين والألياف الغذائية.

والسلق من الخضروات منخفضة السعرات الحرارية والدهون بالإضافة إلى أن أجزاء النبات يحتوي على حمض الأكساليك ، المفيد للشعر والجسم بصفة عامه.

وفي هذا الصدد نقدم أبرز فوائد السلق للشعر:

– السلق من النباتات التي تحتوي على حمض البيوتين ، وذلك الحمض يعمل على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف الذي يلحق به في فصل الشتاء.

– يحتوي فيتامين C و A والذين يساعدوا في تقوية بصيلات الشعر وتغذية الشعر من جذوره.

– يحتوي السلق على مضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على الشعر من القشره والحكة التي تنتج عنها.

كيفية صنع ماسك السلق في المنزل:-

المكونات:-

حزمه سلق

زيت زيتون

زيت خروع

بياض بيضة

طريقة التحضير:-

يتم فرم حزمه السلق مع زيت الزيتون وزيت الخروع وبياض البيض في الخلاط.

نأخذ المحتوى ونضعه على الشعر لمدة ٢٠ دقيقة ، ثم قومي بغسل شعرك بالشامبو والخل جيدا ، وقومي بوضع البلسم على اطراف شعرك لترطيب الشعر.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.